Come scegliere il cuscino giusto? 5 consigli per farlo al meglio

Ecco come scegliere il cuscino… dei tuoi sogni!

C’è chi lo preferisce alto, basso, duro e chi morbido: il cuscino è la chiave di volta per dormire sogni d’oro. Quante volte, infatti, ti sarà capitato di dover iniziare la giornata con dolori al collo e un forte mal di testa? Spesso, il problema non è solo legato al nostro stato emotivo, ma a una scelta errata del cuscino. 

Per un sonno rigenerante, infatti, non basta solo liberarsi dei cattivi pensieri, ma è necessario anche poter contare sui supporti adeguati: le caratteristiche del materasso e del cuscino sono fondamentali. D’altronde se “per stare tranquilli servono 7 cuscini”, come dice il proverbio, per riposare bene ne basta solo uno. 

Ecco, dunque, il nostro vademecum che ti aiuterà a capire come scegliere il cuscino giusto per scacciare via ogni incubo!

Perché il cuscino è così importante?

Testa, collo e spina dorsale devono essere ben allineati per assicurare un buon riposo, motivo per cui dormire senza cuscino fa male, così come utilizzarne uno sbagliato. 

Il guanciale, infatti, assicura un buon sostegno alla testa, contribuendo a mantenere la colonna vertebrale nella posizione corretta e favorendo, di conseguenza, il rilassamento dei muscoli e una buona respirazione. 

5 consigli per fare l’acquisto giusto

Non esiste il cuscino perfetto, ma quello più adatto alle tue esigenze sì. Ecco allora su cosa devi riflettere per capire come scegliere il cuscino giusto per te. 

• Prima di tutto, la posizione. Gli esperti ci dicono che la posizione migliore in assoluto per dormire bene è la posizione supina, ma a patto che si scelga il cuscino giusto: anche in questo caso è necessario fornire un corretto supporto alla colonna vertebrale, ad esempio con un cuscino memory, più rigido, ma che sa adattarsi alle forme del corpo anche in posizione laterale o fetale, che spesso provoca dolore al collo e alla spalla. Dormire a testa in giù è, invece, assolutamente sconsigliato, ma se proprio non ne puoi fare a meno, scegli comunque un cuscino e un materasso memory, che assicurano il supporto adeguato.  
   
• Attenzione a durezza e altezza. Un cuscino troppo spesso o rigido fa inclinare la testa verso l’alto, mentre uno troppo morbido o sottile la inclina verso il basso: in entrambi i casi esce dall’asse con il resto del corpo provocando dei fastidiosi dolori cervicali.   
   
• Scegli il materiale. Se cerchi un prodotto più tradizionale opta per le fibre naturali e il poliestere, che rendono il cuscino soffice e confortevole; se invece sei pronto ad un materiale più innovativo prova il memory foam, elastico e flessibile.   
   
• La qualità. Che sia in fibra o in memory foam, più o meno rigido, alto o più sottile, l’importante è che il cuscino sia qualitativamente valido, quindi, sia prodotto seguendo alcuni standard e che garantisca un valido supporto alla testa.   
   
• Chiedi una consulenza. Solo tu puoi capire se un cuscino è adatto alle tue abitudini, caratteristiche fisiche e preferenze, ma avvalersi di una consulenza professionale è molto importante per capire tutte le caratteristiche dei vari modelli a disposizione sul mercato. 

Un cuscino che aiuta a sognare…

Ora che sai come scegliere il cuscino giusto per dormire bene e quali caratteristiche deve avere per assicurarti un ottimo riposo, valuta la possibilità di acquistare un prodotto firmato Veradea. Inizia a curiosare nella sezione cuscini, dove troverai tre modelli, tutti validi supporti per il tratto cervicale, in qualsiasi posizione: 

• Onda: il cuscino in memory ed ergonomico, è l' ideale alleato per la cervicale; infatti contrasta i dolori cervicali e supporta il tuo collo.
• Nuvola: il guanciale soffice ed ecologico, è il perfetto sostegno flessibile per chi ama la morbidezza e l'ambiente.
• Unico: il supporto indeformabile e traspirante, per un profondo sonno rilassante.

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